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ノルディックウォーキング体験会:活性化と地域健康づくり 川治温泉で31日 /栃木

ノルディックウォーキング体験会活性化と地域健康づくり 川治温泉で31日 /栃木

 日光市の川治温泉で31日、北欧が発祥の「ノルディックウォーキング体験会」が開かれる。温泉地の活性化と地域全体の健康づくりを兼ねて、普及に取り組む目的で、参加者を募集している。
【川治温泉】
 「癒やし」と「健康」をテーマにした温泉地づくりを目指している川治温泉は今年度、国土交通省水源地域活性化調査事業の認定を受けて、「川治温泉“水のふるさと”いきいき発見プロジェクト協議会」を設立し、各種ソフト事業を展開している。その一環として、ノルディックウォーキングを地域全体で導入し、取り組むことにした。
 ノルディックウォーキングはノルディックスキーの夏場のトレーニングとして始まった。2本のストックを使うウオーキングで、全身の90%の筋肉を使うが、通常のウオーキングと比較して足腰の負担が少なく、約40~50%増しのエクササイズ効果があるとして、注目を浴びている。国内では秋田県や長野県などの温泉地でいち早く取り入れられており、県内では川治温泉が最初に手掛ける。
 当日は「日本ノルディックウォーキング協会」のマスタートレーナーの伊藤義昭氏が講師を務め、「薬師の湯」駐車場に集合。午前10時から約2時間の予定で、男鹿川沿いに河川遊歩道を歩き、途中から平方山へ向かう往復約5キロのコースと、河川遊歩道だけの2キロコース。参加費は無料。募集人員は50人。問い合わせは同協議会事務局(電話0288・78・1177)へ。【浅見茂晴】
10月28日12時1分配信 毎日新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091028-00000089-mailo-l09



いい汗かけそうですね☆

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